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（テンセグリティ）

 

⚫︎靴底の外側ばかりが擦り減ってくるから、内側に体重をかけるようにする

⚫︎背中が丸くなってきているようだから背中を反らせるようにする

⚫︎スイングをする時、重心が外側へ移動しバランスを崩すので、筋トレをして崩れないようにする

etc…

内容を見た感じでは、理屈が通っているように見えますよね。
靴底の外側が減ってくるんだから外側に体重がかかっているはずなので、逆にいつもより内側に体重を乗せるようにすれば、外側と内側均等に体重がかかるようになり真っ直ぐ足を出して歩けるように思います。

でもこれは、半分合っているようで半分間違い！

実は、他にこういう考え方もできます。

【外側に体重がかかってしまうということは、下半身で内側にむかって歪みが起きてしまっているので、敢えて身体を歪ませることで外側に体重が乗るようにして、脳が無意識的に全体のバランスをとろうとして“くれている”】

です。

［背中が丸くなってきているようだから背中を反らせるようにする］
これも同じように考えてみると…

【頭の位置や腰・骨盤の重心位置が何らかの理由で、身体の中心よりも前側に偏ってしまっているので、敢えて背中を丸くすることで、体全体の前後のバランスをとれるようにして“くれている”】

わかるようで理解しにくいですよね、、

こんなのはどうでしょう。

【スマホやパソコン、細かい作業など、知らないうちに顔が前のめりになり首の骨が反ってしまっているので、背中を丸め背骨の本来の「S字」の形でバランスをとろうとして“くれている”】

なんとなく、わかっていただけましたか？

簡単に言うと
「背中が丸くなっているから、背中が悪い」という考え方だけではなく
『背中が丸くなっているということは、他の部分に歪みなどの異常があって結果的に背中が丸くなっている』
という考え方もできるということです。
歪みというものは必要だから生じるものなんだ！という解釈ができるわけです。こんなことを教えてくれる人はほとんどいないと思います。

専門知識のない一般の人たちからすれば、それっぽい正しそうに聞こえる説明も、
私たちからすれば、専門知識のない人たちを騙しているようにしか思えない情報の方が多く流れているように思います。

 

世の中いろんな情報が溢れていて、どれを信じればいいのかわからなくなっている方も多いと思います。

⚫︎自分の症状は何が原因で起きているの？

⚫︎どんなセルフケアが自分に適しているの？

⚫︎どういうことを気を付ければいいの？

という疑問や不安に対し、

▶︎これをすると良くなる
▶︎これをすれば一発で良くなる
▶︎これさえやっていれば何にでも効く！

というような簡単に効果を得られそうな「耳障りのいい嘘」にどうしても引き寄せられてしまいがちです。

でも、本当に必要な情報というのは、いつも

★日頃からコツコツとやらないといけない
★すぐには結果の出ない
★必ず結果が出るとは限らない

のような、すぐには結果の出ない受け入れたくないような【不都合な真実】です。

 

「早くこの痛みをなんとかしたい！」というみなさんの気持ちと同じように、
私も「なんとかして早く良くなるようにサポートしたい」と思っています。
みなさんに比べれば専門知識は持っているでしょうし、身体の歪みなどを整える技術もあります。
でも、所詮たかが人間です。専門知識を持っているからといって強力な魔術を使って治せるわけでもありません。

知識や技術を持っていてもできない事はたくさんあります。
なぜなら､､､［自然の摂理］というものには抗うことはできないからです。

治りやすいタイミングとそうでないタイミング、なんてものもあります。
こればっかりは人間の力でどうすることもできませんよね。

めんどくさいかもしれませんが、一発逆転を狙うのではなくて、少しずつ着実にいい方向へと進んでいけるように【不都合な真実】の情報を積極的に取り入れるようにし、最終的に健康的な生活が送れるように今日からできる事をやっていく。ありきたりな言葉ですが、これが今の体の悩みを解決するのに１番の近道なのです。

かなり脱線してしまいましたが、なにが言いたいかといいますと、、、

筋肉が硬くなったり、関節が動きにくくなったりなどというような
身体に現れる変化は、なにか他に理由があるのかもしれませんよ！ということでした。