施術を予約する大事な考え方
人の体は天気と同じ「カオス」だと言われています。
大方の予想はつくけれど、明日のどうなるかなんて分からないことがほとんどです。
極端な話し１分先のことだってわかりかねる。
(カオスの図)
誰だって、、、
調子が良い時もあれば悪い時もある
痛みが気になる日もあれば気にならない日もある
今日痛いからと言って明日も痛いとは限らない
今日が痛いから明日は痛みが酷くなるわけではない
調子が良いからと言って無理をしすぎると調子が悪くなることもある
調子が悪いからと言ってこのまま悪化の一途を辿ると考える必要もない
明日どうなってるかなんてわからないんだから、、、
大事なことは「痛み」に囚われすぎないこと！
破局的思考と言われる「負のループ」に陥ると、なかなか抜け出せなくなります！
痛みに関する知識を深めていき、痛みの呪縛から抜け出していきましょう