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2025年9月

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  ストレス / ブログ / 身体のこと

  なぜ生理前になると体と心がしんどくなるの？PMS（月経前症候群）...

  2025.09.18
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  ストレッチ / ブログ / 股関節の痛み / 腰の痛み / 膝の痛み / 身体のこと / 身体の歪み

  膝を曲げ伸ばしすると「パキッ」と音がする…痛みがないけど悪化しな...

  2025.09.13
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  しびれ / ストレッチ / ブログ / 不眠・睡眠障害 / 坐骨神経痛 / 姿勢 / 治療方針 / 股関節の痛み / 脊柱管狭窄症 / 腰の痛み / 腰椎椎間板ヘルニア

  【腰から太ももの裏側にかけて走る痛みと痺れ感】40〜50歳代の男...

  2025.09.08
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  ストレス / ブログ / 睡眠 / 肩こり / 肩の痛み / 自律神経 / 身体のこと / 頭痛 / 首の痛み

  【慢性的な頭痛・ズーンと重たい痛み】40代・50代の方に多い頭痛...

  2025.09.02