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2024年7月

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  カフェのこと / ストレス / ブログ / 姿勢 / 睡眠 / 肩こり / 頭痛

  肩こりを侮るなかれ！！マッサージでほぐしてごまかすだけではいけま...

  2024.07.11
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  ブログ / 膝の痛み / 身体のこと

  膝に水が溜まった時は抜いた方がいいの？それとも抜かない方が良いの...

  2024.07.09
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  しびれ / ブログ / 坐骨神経痛 / 脊柱管狭窄症 / 腰の痛み / 身体のこと

  レントゲンの検査では異常がないと言われたのに、どうして腰や足にし...

  2024.07.08
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  ブログ / 膝の痛み / 身体のこと

  歩いている時に膝がグラグラし抜けるように感じたり、膝に痛みを感じ...

  2024.07.06
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  ブログ

  気温と湿度が高くなり、寝苦しい夜が続くこの季節．不眠症にならない...

  2024.07.05