施術を予約する【腰痛でお悩みの方へお知らせ】桑名市・精義まちづくり拠点施設で「腰痛解消講座」を開催します
【無料腰痛解消講座】のお知らせ
こんにちは。三重県桑名市寿町で「きっかけ整体院」を開業しております、院長の近藤俊介（こんどうしゅんすけ）です。
この度、当院の地域活動の一環として、桑名市中央町にあります「精義まちづくり拠点施設」にて、【腰痛解消講座】を開催することとなりました。
◎開業2年を迎えて
おかげさまで、今年の7月で開業から2年が経ち、無事に3年目を迎えることができました。 たくさんの方にお越しいただけるようになり、心より感謝しております。
この2年間で数多くのご相談を受けさせていただきましたが、その中でも特に多いのが「慢性的な腰痛」に関するお悩みです。
◎地域の皆様からよく聞かれるお悩み
- 以前より腰の痛みがひどく、家事が思うように進まない
- 大好きな旅行も、腰の痛みで行けなくなった
- いずれ歩けなくなるのではないかと不安になる
このブログを読まれているあなたも、同じような悩みを抱えていらっしゃるのではないでしょうか。
◎講座開催のきっかけ
通院してくださっている方々からこのようなお悩みをたくさん伺う中で、「地域にお住まいの方の中にも、同じように不安な気持ちを抱えながら日常を過ごしている方がきっといらっしゃるはず」と考えるようになりました。
「そういった方々に、自分に何かできることはないだろうか」
そんな思いから、知り合いの治療家の先生方にご相談したところ、「地域の方に向けた健康講座を開催してはどうか」というアドバイスをいただき、今回の講座開催に至りました。
◎講座の内容
今回の講座では、以下のような内容を予定しております
① 腰痛が起こる理由を知る
なぜ腰痛が起きるのか、その原因をわかりやすくご説明いたします。
② 日常生活での改善ポイント
日々の生活に簡単に取り入れられる、腰痛を和らげる習慣や体の使い方をご紹介します。
③今日からすぐできるストレッチ法を体験子
ご自宅でも簡単にできるストレッチを実際に体験していただきます。ぜひ覚えてお帰りください。
※個別アドバイス（ご希望の方）
「私の腰痛の場合は、何に気をつければよいでしょうか？」といった個別のご質問にも、丁寧にお答えいたします。
◎参加をお勧めしたい方
- 慢性的な腰痛でお悩みの方
- 腰痛の予防に興味がある方
- 家族の腰痛を心配されている方
- 健康維持に関心のある方
どなたでもお気軽にご参加いただけます。
🔶講座の開催概要
・日時：令和7年8月18日（月）10:00～11:00（1時間）
・会場：精義まちづくり拠点施設（桑名市中央町3丁目49）
・駐車場：あり
・定員：5名（先着順） 残り4名（8月11日時点）
・参加費：無料
ご家族、ご友人、会社の同僚など、お知り合いとのご参加も大歓迎です。
お一人での参加が不安な方も、お気軽にご一緒にどうぞ。
参加方法について
参加をご希望の方は、お電話または公式LINEよりお申し込みください。
【お申込み方法】
・お電話：0594-73-0735
・ LINE：下にLINE公式のリンクを掲載してあります。そちらからLINE公式に移動していただき、「きっかけ整体院」を友だち追加の上、「8月18日 講座参加希望」と「お名前＋電話番号」をご入力いただき、メッセージをお送りください。
ご参加お待ちしております。